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チアシード のご紹介です！
チアシードとは、10倍に膨らむチアシードの種が腹ペコをストップさせ満足させながら食べ過ぎないようにサポートします！空腹時、間食したくてたまらない時などにどうそ！チアとは、しそ科ミント族に属す、サルビアの一種で、チアシード（チアの種子）を摂取することにより、種子表面の水溶性繊維が水や胃の消化液の中で約10倍に膨張するので、満腹感を持続させます。摂取後は満腹感があるため、間食を抑えたりとダイエットにも期待が膨らみます！
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チアシード 内容量：１００ｇ
チアとは、シソ科ミント属サルビアの一種でチアシードとはその花の種子です。チアシードを摂取することにより、種子表面の水溶性繊維が水や胃の消化液の中で１０倍に膨張するので、満腹感を持続させます。摂取後は満腹感があるため、間食を抑えたりとダイエット効果も期待できます。
 チアシード |
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| チアシード 商品説明 |
■チアシード
チアとは、シソ科ミント属サルビアの一種でチアシードとはその花の種子です。チアシードを摂取することにより、種子表面の水溶性繊維が水や胃の消化液の中で１０倍に膨張するので、満腹感を持続させます。摂取後は満腹感があるため、間食を抑えたりとダイエット効果も期待できます。
■お召し上がり方
大さじ１〜２杯（３〜６ｇ）を目安に、水またはお湯（コップ１杯約１８０ｍｌ）につけ、よくかき混ぜて、お召し上がり下さい。
また、ごはん・みそ汁・スープ・ヨーグルトなどに適量をかけてお召し上がり下さい。
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■チアシード
チアシードとは、10倍に膨らむチアシードの種が腹ペコをストップさせ満足させながら食べ過ぎないようにサポートします！空腹時、間食したくてたまらない時などにどうそ！チアとは、しそ科ミント族に属す、サルビアの一種で、チアシード（チアの種子）を摂取することにより、種子表面の水溶性繊維が水や胃の消化液の中で約10倍に膨張するので、満腹感を持続させます。摂取後は満腹感があるため、間食を抑えたりとダイエットにも期待が膨らみます！
チアシードにはα−リノレン酸が豊富にはいっています。オレイン酸や、ひまわり油やベニバナ油などに多く含まれるリノール酸は、脂肪と乳化しやすく、体脂肪となって体に蓄積されます。
一方チヤシードに含まれるリレイン酸は脂肪と混じり合わずに分離するため、体内に溜まらず体脂肪になりにくい油です。α-リノレン酸は体内にてＤＨＡとＥＰＡに変化します。ＤＨＡとＥＰＡには血液の流れを良くしたりすると言われてます。 |
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